Kraftvolle Latino-Rhythmen

ZUMBA® – steigert Kondition und Energie

Im ZUMBA® Kurs erwarten dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rythmen und internationalen Beats. Ehe du dich versiehst, steigerst du deine Kondition und deine Energie. Der Einstieg ist einfach und für jeden möglich.

 

Dienstags     von 19:30-20:30 in der Sporthalle der Albert-Schweitzer Grundschule
Donnerstags von 19:30-20:30 in der KuS Halle



 

Info und Anmeldung: Ulrike Lipp, Telefon 06187-20 77 77 6, sportwartin@tus-heldenbergen.de

Es freuen sich auf dein Kommen:

unsere Zumba - Instructerinnen Petra Schmid Tel. 0151-12488679 (Di) und Gaby Partes (Do) Tel 0163 7743085

Montag, 8. April um 19:00

"Fitness fürs Gehirn-Gedächtnistraining im Alltag.

Ein Mitmach-Vortrag mit dem Gedächtnistrainer Claus Schlatter, kostenfrei für unsere Mitglieder.

Anmeldung erforderlich unter 06187-932505

Die Veranstaltung findet im Restaurant " Zum Adler" statt.

 

Nordic-Walking Lauftreff

Aufgrund der Sperrungen und Baumaßnahmen in der Bahnhofstraße treffen wir uns ab sofort auf dem Parkplatz hinter der Willi-Salzmann-Halle.

Wir walken jeden Mittwoch um 9:00 Uhr.

Der Dienstagabend Nordic-Walking Lauftreff startet am 02.04. um 18:45

Anmeldung und Infos unter:

06187-20 77 77 6

 

 

 

 

ZUMBA

dienstags von 19:30 bis

20:30 in der Albert-Schweitzer Turnhalle

donnertags von 19:30 bis

20:30in der KuS Halle

 

 ZUMBA®GOLD

immer dienstags in der  Kultur- und -Sporthalle von

11:15-12:15 Uhr

 

Mach mit -Bleib fit!!!

 Infos unter:

06187 - 20 77 77 6