Hockergymnastik...

Übungsstunde: jeweils montags von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Ort: Kultur- & Sporthalle (KUS) Nidderau Heldenbergen

Start: ab 05. September 2022

 

...ist deine Möglichkeit in Bewegung zu bleiben, ohne Mattentraining.

 

Es ist ein Angebot für alle Personen, die kein Mattentraining mehr durchführen können. Unsere Kultur- & Sporthalle bietet hierfür einen idealen Raum. 

Wir werden im Stehen und im Sitzen, unseren Körper und Geist in Schwung halten. Beweglichkeit, Balance, Koordination, Atemübungen, Kraft und auch Entspannung stehen für die Stunde im Mittelpunkt.

 

Musik und Zusatzgeräte helfen uns, eine abwechslungsreiche Stunde zu erleben. Komme zur Übungsstunde einfach mal vorbei und probiere es vor Ort aus. 

 

Eine Mitgliedschaft in unserem Verein ist nach einem Probetraining, aus versicherungstechnischen Gründen notwendig. 

 

Bei Fragen melde dich gerne bei mir unter: 06187/23256.

Ich freue mich auf dein kommen!

 

Mit freundlichen Grüßen 

Christel Hosenfeld

 

Übungsleiter

NEWS!!!

Achtung!

Die Kurszeiten in der Albert-Schweitzer-Schule haben sich geändert!!

 

 

Neue Kurse: 

 

ZDT-Fit mit Baby

 

mit Sandra Durate Zanfino

Wann: freitags 

10:30 bis 11:30

Wo: Kultur-& Sporthalle Heldenbergen

 

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ZTD-Hapkido Kid's 10-13 Jahre

 

mit Natale Zafino

Wann: freitags 17:00Uhr-18:00Uhr

Wo: Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule

 

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TUS-Fitness Ü65

 

mit Sandra Durate Zanfino

Wann: freitags

09:30 bis 10:30

NEUE UHRZEIT!

Wo: Kultur-& Sporthalle Heldenbergen

 

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Hockergymnastik

 

mit Christel Hosenfeld

Wann: montags

11:00 bis 12:00 

Wo: Kultur-& Sporthalle Heldenbergen

 

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