Fit von Kopf bis Fuß

Bewegungsvielfalt 50plus für Männer und Frauen

Übungen zur Steigerung der alltagsorientierten Leistungsfähigkeit und zur Erhaltung des Wohlbefindens sind Inhalte unsrer Turnstunde. Bewegungskombinationen mit Musik, Atem- und Entspannungsübungen fügen sich immer wieder zu kleinen Bewegungserlebnissen zusammen. Haben Sie Interesse etwas für Ihre Gesundheit zu tun?

Dienstags von 9:00 bis 10:00 in der Kultur-und–Sporthalle in Heldenbergen

Info und Anmeldung: Ulrike Lipp,Telefon 06187-2077776, sportwartin@tus-heldenbergen.de

NEU-NEU-NEU-NEU

Zumba-Toning

Einführungskurs am 28.01.2020 um 19:30

in der Albert-Schweitzer

Turnhalle

Infos unter: 0151-12488679

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LINEDANCE für Anfänger

ab dem 13.02. um 19:30 in der KuS Halle.

Anmeldung erforderlich!!!

06187-20 77 77 6

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Nordic-Walking Lauftreff

Wir walken jeden Mittwoch um 9:00 Uhr.

Treffpunkt ist der Parkplatz der ev. Brückengemeinde Heldenbergen/Bahnhofstr

Anmeldung und Infos unter:

06187-20 77 77 6

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ZUMBA

dienstags von 19:30 bis

20:30 in der Albert-Schweitzer Turnhalle

ZUMBA®GOLD

immer dienstags in der Kultur- und -Sporthalle von

11:15-12:15 Uhr

Mach mit -Bleib fit!!!

Infos unter:

06187 - 20 77 77 6