Was, wann, wo?

Unsere Termine und Veranstaltungsorte

Hier zunächst alle Angebote für Erwachsene auf einen Blick. Jedes Angebot wird dann noch einmal in den verschiedenen Rubriken beschrieben. Durch einen Klick auf den Namen des Kurses kommen Sie dahin.

 

 

 

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag

9:30 bis 11:00 3)

 Rücken-  

Spezial              Alle

9:00 bis 10.00   3)

Fit von Kopf

bis Fuß            Alle

9:00 bis 10.00  4)

Nordic Walking   Alle

9:00 b 10.00  3)

Seniorenturnen 

Alle

19:00 bis 20.00 1)

                   Alle

Fitboxen

 

10:05 bis 11:05  3)

Fit und gesund
durchs Jahr
     Alle

11:15 bis 12:15   3)

Zumba Gold

19:00 bis 20.001)

Gymnastik-Mix     F

19:30 b 20.30 3)

ZUMBA             

Alle

20:00 bis 21.00 1)

Fitness für Sie und

Ihn                 Alle

18:45 bis 19.45  4)

Nordic Walking  Alle 

 Winterpause bis April

2019

20:00 bis 21.301)

Yoga                 Alle 

20:00 b 21.30 1)

Rückengymnastik

und Fitness         

M

20:00 bis 22.00 2)

Ballsport          M

19:30 bis 20:30  1)

ZUMBA            Alle   
   

Die grünen Ziffern verweisen auf die Veranstaltungsorte.

1) Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule

2) Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule

3) Kultur und Sporthalle Heldenbergen
4) Viadukt Bahnhofstraße/Wingertstraße
 

Während der Sommer- und Herbstferien gibt es ein Special.

(Während der Weihnachts- und Osterferien finden keine Veranstaltungen statt.)

 

Info und Anmeldung: Ulrike Lipp,Telefon 06187-20 77 77 6, sportwartin@tus-heldenbergen.de

Ein herzliches Dankeschön...

 

an alle Helfer und Helferinnen, die uns tatkräftig an unserem Frühjahrswandertag unterstützt haben.

 

 

 

Nordic-Walking Lauftreff

Aufgrund der Sperrungen und Baumaßnahmen in der Bahnhofstraße treffen wir uns ab sofort auf dem Parkplatz hinter der Willi-Salzmann-Halle.

Wir walken jeden Mittwoch um 9:00 Uhr.

Der Dienstagabend Nordic-Walking Lauftreff startet am 02.04. um 18:45

Anmeldung und Infos unter:

06187-20 77 77 6

 

 

 

 

ZUMBA

dienstags von 19:30 bis

20:30 in der Albert-Schweitzer Turnhalle

donnertags von 19:30 bis

20:30in der KuS Halle

 

 ZUMBA®GOLD

immer dienstags in der  Kultur- und -Sporthalle von

11:15-12:15 Uhr

 

Mach mit -Bleib fit!!!

 Infos unter:

06187 - 20 77 77 6