Was, wann, wo?

Unsere Termine und Veranstaltungsorte

Hier zunächst alle Angebote für Erwachsene auf einen Blick. Jedes Angebot wird dann noch einmal in den verschiedenen Rubriken beschrieben. Durch einen Klick auf den Namen des Kurses kommen Sie dahin.

 

 

 

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

9:30 bis 11:00 3)

 Rücken-  

Spezial              Alle

11:00 bis 12:00 3)
Hocker-Gymnastik
Alle

    

 

 

 

  09:30 - 10:30  3)

Step-Aerobic
für Anfänger und Wiedereinsteiger
Alle

10:30 - 11:30  3)
Fitness Ü65  für Alle

17:45 bis 19:45 1)

                 

 Solo Ladys

 

 

11:15 bis 12:15   3)

Zumba Gold

Alle

19:00 bis 20.001)

Gymnastik-Mix      Für Frauen

19:30 bis 20:30 3)         

Fitness Kickboxen
 

 

          

20:00 bis 21.00 1) Alle

Group Fitness

18:30 bis 19:30  5)

Nordic Walking  Alle 

 

 

20:00 bis 21.301)

Yoga                 Alle 

20:00 bis 21.30 1)

Rückengymnastik

und Fitness         

für Männer

 

20:00 bis 22.00 2)

Ballsport für Männer        

19:30 bis 20:30  1)

ZUMBA            Alle   
     

Die grünen Ziffern verweisen auf die Veranstaltungsorte.

1) Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule

2) Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule

3) Kultur und Sporthalle Heldenbergen
4) Parkplatz hinter der Willi- Salzmann- Halle
5) Viadukt Bahnhofstr./ Wingertstr.

 

(Während der Weihnachts- und Osterferien finden keine Veranstaltungen statt.)

 

Info und Anmeldung: sportwartin@tus-heldenbergen.de

Neu-Neu-Neu-

 

ZTD-Hapkido-Kids:

 

von 15:00 bis 16:00

in der Albert-Schweitzer-Turnhalle für Grundschulkinder ab 6 Jahren.

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NEU-NEU-NEU

GROUP FITNESS TRAINING

montags von

20:00 bis 21:00

 

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NEU-NEU-NEU

FITNESS KICKBOXEN

donnerstags von

19:30 bis 20:30

 

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Zumba Fitness Kurs dienstags

19:30 bis 20:30

Schnuppern möglich, bitte anmelden.

0178-4085980

 

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KINDERTANZEN

Für große und kleine

Tänzer*innen.

Ab 4-9 Jahren

ab dem 05.09.

16:30 - 17:30 Uhr

Anmeldung unter:

tustanzen@gmail.com

 

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Infos und Anmeldung zum Kinderturnen unter

06187-24442

Frau Eisenträger

 

 

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Solo Ladys

montagsabends von

17:45 bis 19:45

Anmeldung erforderlich!

 

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ZUMBA®GOLD

immer dienstags in der  Kultur- und Sporthalle von

11:15 bis 12:15

 

Schnuppern jeder Zeit möglich. Bitte anmelden!

0163-7743085

Mach mit -Bleib fit!!!